*&*& الوضعيات الصحيحه لمستخدمين الكمبيوتر*&*& مهم

[Lion Heart]

بسم الله الرحمن الرحيم
صور لوضعيات صحيحه عند استخدام الكمبيوتر

اولا
وضع الجلوس

ثانيا
مدى البعد عن الشاشه

ثالثا
طريقة مسك الفأره (الماوس)

رابعا
وضع كوع اليد عند استخدام الماوس

خامسا
وضع اليدين عند استخدام الكيبورد

ارجو ان تعم الفائده

تحياتي .....thumb:

 

[Lion Heart]

لا تنسو الردود

 

[troy]

شكراااااااااااااااا

 

[sayednow]

مشكور حبيبي وتسلم للتوضيح الجميل يا جميل

 

[omar amgad]

مشكوررررررر ياباشا قوى على التوضيح الرائع ده

 

[ahmedhamdi]

مشكوررررررر

 

[Lion Heart]

شكرا على الردود اخواني

 

[lovlyman]

الف شكر اسعافتني قبل ما يكسر ضهري

 

[rooook]

شكرااااااااااا

 

[jiraiya]

مشكور اخي و الله موضوع مهم

 

[taba]

lol lol thumb: thumb:

 

[nada]

مشكوررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر

 

[aliessa700]

تسلم ايدك ياورد