من خيرات الطبيعة
البرتقال
يعتبر البرتقال من أشهى أنواع الفاكهة التي عرفها الإنسان.
هنالك أكثر من 200 نوع من أنواع البرتقال و الثمار الحمضية المشابهة له , و يحتوي على 23 عنصرا من العناصر الضرورية للإنسان مثل السكر, الفوسفور, الحديد , مقويات ب1 و ب2 , و الأهم في كل ذلك المقوي ج (C ) لأنه يساعد على نمو العظام و الأسنان و ينشط الدورة الدموية و خلايا الجسم إضافة الى البروتينات و الكالسيوم.
إن تناول برتقالة واحدة بعد الطعام يساعد على الهضم كما يعتبر من مشهيات الطعام قبله
