اثبتت الدراسات والبحوث ان للشاي بنوعيه الأحمر والأخضر فوائد ومنافع كثيره فالأشخاص
الذين يتناولون خمسة اكواب يوميا من الشاي الأحمر على مدى اسبوعين تتضاعف لديهم قوة
خلايا المناعه الى خمسة اضعاف عن اولئك الذين لا يتناولونه بتاتا ، واذا كانت خمسة اكواب
كثيره فإن تناوله بشكل يومي ايضا يسهم في مقاومة العديد من الأمراض مثل السل والملاريا
والتسمم الغذائي وحتى تأخير نمو الخلايا السرطانيه وذلك لأنه يساعد على زيادة افراز هرمونات
تؤدي الى مقاومة الجسم لتلك الأمراض وتخفيف آلامها في حال الإصابه
اما الشاي الأخضر فإن اكبر تأثير له يظهر لدى الأشخاص المصابين بالموليسترول .. ففي دراسه
امريكيه وجد الباحثون انه يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم ويحمي من امراض
الأوعيه الدمويه ويقلل من الأمراض القلبيه بنسبة 4% اضافة الى دوره في حرق الدهون نتيجة
احتوائه على مكونات طبيعيه تزيد من حرق السعرات الحراريه في حال تناوله يوميا وفوائده تصل
الى حماية اللثه والأسنان ومقاومة البكتريا الضاره
__________________
الذين يتناولون خمسة اكواب يوميا من الشاي الأحمر على مدى اسبوعين تتضاعف لديهم قوة
خلايا المناعه الى خمسة اضعاف عن اولئك الذين لا يتناولونه بتاتا ، واذا كانت خمسة اكواب
كثيره فإن تناوله بشكل يومي ايضا يسهم في مقاومة العديد من الأمراض مثل السل والملاريا
والتسمم الغذائي وحتى تأخير نمو الخلايا السرطانيه وذلك لأنه يساعد على زيادة افراز هرمونات
تؤدي الى مقاومة الجسم لتلك الأمراض وتخفيف آلامها في حال الإصابه
اما الشاي الأخضر فإن اكبر تأثير له يظهر لدى الأشخاص المصابين بالموليسترول .. ففي دراسه
امريكيه وجد الباحثون انه يقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم ويحمي من امراض
الأوعيه الدمويه ويقلل من الأمراض القلبيه بنسبة 4% اضافة الى دوره في حرق الدهون نتيجة
احتوائه على مكونات طبيعيه تزيد من حرق السعرات الحراريه في حال تناوله يوميا وفوائده تصل
الى حماية اللثه والأسنان ومقاومة البكتريا الضاره
__________________